Banyak cara yang dilakukan untuk memperoleh anak.
Termasuk melakukan bulan madu setelah menikah. Bila Anda berencana
demikian, coba pilih pantai. Loh, kok gitu?
Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan dari University of Graz di
Australia, menunjukkan berjemur dibawah sinar matahari membantu
meningkatkan hormon seks dan sel telur bagi wanita dan testosteron pada
pria.
Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam European Journal of Endocrinology ini didasarkan pada analisis terhadap 2.300 responden.
Peneliti menemukan kadar testosteron dan vitamin D mengalami kenaikan
pada bulan Agustus dan turun di bulan Maret setelah musim dingin.
Vitamin D yang banyak terkandung dalam sinar matahari ini lah yang
dianggap peneliti berperan besar bagi pertumbuhan sperma pria yang lebih
sehat dan bergerak lebih cepat. Selain itu, vitamin yang terkenal baik
bagi tulang ini juga memacu kadar testosteron untuk meningkatkan libido
bagi pria.
Sementara bagi wanita, vitamin D membantu meningkatkan kadar hormon
seks, yaitu progesteron sebanyak 13 persen dan estrogen 21 persen.
Vitamin D juga membantu mengatur siklus menstruasi dan membuat konsep
yang lebih mungkin akan tingkat kesuburan.
Meskipun sinar matahari dianggap baik, peneliti Dr Elisabeth
Lerchbaum menegaskan agar pasangan tidak terlalu lama berjemur, karena
terpapar sinar matahari terlalu lama memicu risiko kanker kulit.
"Mereka yang ingin cepat hamil, sebaiknya menyisihkan waktu diluar
ruangan agar mendapat manfaat dari sinar matahari atau mengonsumsi
suplemen vitamin D, yang merupakan cara aman dan murah untuk menaikkan
tingkat kesuburan," tambah Dr. Elizabeth, seperti dilansir Dailymail
Tidak ada komentar:
Posting Komentar